A propos de moi : mon histoire, mon parcours et mes passions
"Mon p'tit plaisir préféré,
c'est m'évader en Bretagne
et prendre un bon bain de mer
quand l'eau est à 12°
et qu'il y a peu de monde...
Vivifiant et apaisant à la fois !"
En bref
Je m'appelle Aurélie, franco-canadienne, la quarantaine entamée, maman de deux enfants, (ex)globe-trotter, épicurienne, curieuse, j'écris et illustre des livres pour enfant et j'accompagne ceux qui sollicitent mon aide pour reprendre en main leur vie...
Bref, je suis enfin épanouie.
"Enfin", car j'ai traversé des épisodes de vie qui me faisaient reculer de deux pas en arrière quand je n'en faisais qu'un en avant.
Mais, c'est ce qui fait que ma vie est ce qu'elle est aujourd'hui, car j'ai repris en main ce qui était de ma responsabilité pour pouvoir rebondir : ma propre responsabilité sur mon chemin de vie. Et je me sers de toutes mes expériences, bonnes et mauvaises.
Je sais aujourd'hui les accueillir car je sais qui je suis, et je m'aime comme cela. Mais je ne vous aurais pas tenu ce discours il y a encore deux ans de cela.
Je peux dire un grand merci à la PNL ! La meilleure des thérapies que j'ai suivies en ce qui me concerne.
Et c'est pour ça que je souhaite vous accompagner maintenant vers votre épanouissement.
Mes formations, diplômes et certifications
SCIENCES DE LA COMMUNICATION & SCIENCES HUMAINES
Bachelor en Sciences de la Communication
Université de Montréal, Québec - Canada
Analyse transactionnelle (AT)
Me Evolution, Larians et Munans, France
Karpman Process Model (KPM - triangle dramatique)
Me Evolution, Larians et Munans, France
PSYCHOLOGIE ET NEUROSCIENCES
Les risques psycho sociaux (RPS)
APAVE, Mulhouse, France
Maître Praticien PNL (Programmation Neuro Linguistique)
Me Evolution, Larians et Munans, France
Praticien en Psychogénéalogie
(thérapie transgénérationnelle)
Spirivie, France
Coach en résilience (psychologie positive)
Spirivie, France
Coach de l'enfant intérieur (thérapie de l'enfant intérieur)
Spirivie, France
AUTRES APPROCHES ET OUTILS THERAPEUTIQUES
Hypnose appliquée à la PNL
(hypnose ericksonienne et hypnose en ouverture de conscience)
Me Evolution, Larians et Munans, France
Coach Pleine Conscience (Mindfulness)
Spirivie, France
Mes valeurs que je tente de nourrir chaque jour, ce qui me tient à coeur (mes passions)
Joie
famille, contemplation de la nature, musique (vibrer en écoutant ou pratiquant, en dansant)...Connaissance / curiosité
lecture, formations, rencontres, voyages (rencontrer l'autre et son environnement, sa culture,échanger)…Transmission / partage
avec mes enfants, avec les autres, écriture, bénévolat, s'approprier la cuisine du monde et la faire à sa sauce et partager le plat préparé, soutenir la protection des patrimoines culturels…Paix / harmonie / équilibre
relaxation, méditation, être attentive aux relations aux autres, prendre soin de soi et des autres (écoute, massages, bains de mer), se soigner avec ce que nous offre la nature (proprétés des plantes)…Nature
observer la nature suivre son cycle, voyager responsablement (tourisme durable), se promener, approfondir mes connaissances en botanique et climatologie, admirer et protéger faune, flore et littoral…Aussi, le respect et la justice sont également des valeurs fortes chez moi.
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3 rue Jean Lejeune 39100 Dole
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