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Atelier d'écriture libératoire à Dole, basé sur l'hypnose, la PNL et les neurosciences

Une technique simple et puissante

Atelier d'écriture libératoire inspiré de l’écriture thérapeutique à Dole

Pourquoi participer à cet atelier ?


Vous avez une difficulté dans votre vie ? Des émotions désagréables qui vous freinent voire vous empêchent d'avancer ?

Vous cherchez un outil ou une technique que vous pouvez utiliser et réutiliser seul(e) en toute autonomie ?

Alors cet atelier est fait pour vous !

Vous allez découvrir et apprendre à utiliser une technique simple et puissante grâce à l'hypnose et la PNL pour retrouver clarté et liberté dans des situations complexes ou difficiles à surmonter.


Un atelier exclusif à Dole mêlant hypnose et PNL


Si vous habitez autour de Dole, cet atelier est unique en son genre aux alentours !

Je vous offre ici des bases solides pour que vous soyez acteur de votre vie, sans la subir de plein fouet.


Pourquoi cet atelier est différent


Parce qu’il ne s’agit pas d’un simple moment d’écriture, mais d’une véritable rencontre avec soi.

Cet atelier mêle la puissance de la PNL et la douceur de l’hypnose pour vous offrir un outil simple, concret et durable.

Vous y découvrirez comment transformer un blocage en clarté, une émotion confuse en message utile, et repartir avec une méthode que vous pourrez réutiliser toute votre vie, en toute autonomie.

Ici, pas de théorie lourde ni d’analyse compliquée : juste une approche vivante, humaine et guidée avec bienveillance, pour renouer avec votre liberté intérieure.

Et pour prolonger les effets à la maison, vous recevrez une fiche technique récapitulative et un audio d’hypnose guidée exclusif à réécouter quand vous en aurez besoin.


Durée de l'atelier : de 3 heures + pause

Lieu de la séance : à mon cabinet à Dole (39100), 3 rue Jean Lejeune.

Tarif : 80€

Possibilité de l'offrir en bon cadeau !!!

-25% de réduction chacun(e) si vous venez à 2 !!!

Moyens de paiement acceptés : Chèque, virement bancaire, Wero, espèces, ou paiement en ligne sécurisé sur Résalib à la réservation


Prochaines sessions :

samedi 13 décembre 2025 de 9h à 12h30

samedi 07 mars 2026 de 9h à 12h30


Inscrivez-vous dès maintenant à la prochaine session !


L'inscription préalable est obligatoire

- courriel ou téléphone : aurelie@unegrainedevie.com / 03 84 69 63 40

- ou en sélectionnant "Atelier écriture" comme motif après avoir cliqué sur "prendre rendez-vous" (bouton vert) sur mon site de réservation


Inscription




Informations pratiques (descriptif / fiche technique)


Que va vous apporter cet atelier d'écriture transformationnelle ?


Objectifs :

- retrouver clarté et liberté dans des périodes de vie qui nous plongent dans le brouillard

- acquérir des outils de bien-être et des techniques facilement reproductibles chez soi

- acquérir davantage d'autonomie dans la gestion de ses émotions ou la gestion de situations complexes

- comprendre en quoi l'hypnose et la PNL peuvent aider dans le quotidien


Modalités de cet atelier


Public : toute personne de 16 ans et + souhaitant des outils simples et puissants pour traverser la vie et ses rebondissements en toute autonomie


Nombre de participants : maximum 9, minimum 2


Prérequis :

- avoir 16 ans et +

- bonne compréhension du français écrit et oral

- pour les mineurs, être accompagné d'un parent ou avoir une autorisation parentale (me contacter)


Type et durée d'atelier/formation :

- atelier en petit groupe qui permet d'échanger et d'ancrer davantage le travail avec théorie er pratique

- 3 heures


Moyens pédagogiques :

- contenu théorique : neurosciences, psychologie et hypnose, PNL dans le cadre de la thérapie narrative

- Explications de la technique, liens avec l'hypnose et la PNL

- exercices pratiques

- vous repartez avec une fiche complète de la technique étape par étape et un audio d'hypnose offert !


Formateur:

Aurélie PLOYER MARONNAT, B.Sc. de la communication, des relations interpersonnelles et sciences cognitives, Maître Praticien PNL et Maître Praticien en Hypnose certifée


| en savoir + sur le formateur |



Appréciation des résultats et de l’atelier : questionnaire avec grille d’évaluation et de satisfaction de l’animateur et du contenu de la formation


Tarifs :

- 80€ en financement personnel

- 100€ en financement professionnel

- formule possible en entreprise : me contacter


Modalités d'inscription :

- courriel ou téléphone : aurelie@unegrainedevie.com / 03 84 69 63 40

- en sélectionnant "Atelier écriture" comme motif de prise de rendez-vous sur mon site de réservation :


Inscription

Me contacter


Pensez à bien laisser vos coordonnées pour que je puisse vous recontacter.

téléphoner à graine de vie


+33 3 84 69 63 40

écrire à graine de vie

aurelie@unegrainedevie.com


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Lieu du cabinet :

3 rue Jean Lejeune 39100 Dole


Uniquement sur rendez-vous.