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Une Graine de Vie
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Picto écoute bienveillante

Besoin de parler, tout simplement ?

Pause temps de paroles, écoute active bienveillante à Dole

Parfois, on a juste besoin d'une épaule

Avant même de chercher à changer, à guérir ou à "se reprogrammer", il est parfois vital de déposer un fardeau émotionnel devenu trop lourd à porter seul.


🌿 "Je suis lourd(e) d'un secret ou d'une situation difficile."

🌿 "Je n'ose pas en parler à mes proches par peur de leur regard ou je ne veux tout simplement pas les «embêter» avec mes soucis."

🌿 "Je ne me sens pas prêt(e) pour une thérapie, mais le silence m'étouffe."

🌿 "Je ne sais pas à qui vider mon sac."

Ces ressentis vous parlent ?

Si oui, c'est exactement pour cela que j'ai créé ce service d'écoute bienveillante. Un espace sécurisant, où la parole est libre et où vos émotions ont le droit d'exister, tout simplement.

Un espace sûr, sans attente et sans jugement

Contrairement à une séance de PNL ou d'hypnose où nous visons un objectif précis de transformation, ici, c'est un espace spécialement conçu pour celles et ceux qui souhaitent simplement parler.

Mais en toute confidence, se confier est déjà un acte thérapeutique ! Et rassurez-vous : il s'agit d'un vrai dialogue, et non d'un monologue.

En tant que psychopraticienne, je vous offre :


  • une écoute active, soutenante et chaleureuse d'une personne totalement neutre, bienveillante et non jugeante
  • le respect de votre rythme et de vos silences
  • une confidentialité absolue (secret professionnel certifié)

Modalités de la séance

Lieu : Je vous reçois dans la douceur de mon cabinet à Dole (39100), un cocon rassurant.

3 rue Jean Lejeune

Durée : 1 heure d'écoute individuelle centrée sur vous.

Tarif à la séance : 45 €

Forfait mensuel : 150 € (une séance par semaine).

Moyens de paiement : chèque, virement bancaire, Wero, espèces.


Et si on allait plus loin... un jour?

Ce moment d'écoute se suffit à lui-même. Toutefois, si à l'issue de cette séance, ou dans quelques semaines, vous ressentez l'élan de dépasser un blocage profond, nous pourrons alors envisager d'utiliser la thérapie brève (Hypnose Ericksonienne ou PNL).

Mais seulement si, et quand, vous serez prêt(e).